제모를 할 때 이런 점은 꼭 유의하세요

제모를 할 때 이런 점은 꼭 유의하세요피부의 굵은 털을 제거하는 제모 시술은 대개 기온이 따뜻해지는 봄이나 노출이 시작되는 여름에 하는 것으로 아는 사람이 많다. 제모 시술은 보통 4주에서 6주 간격으로 이뤄지게 된다. 제모는 얼굴이나 몸에 불필요하게 털이 많이 나는 여성의 고민을 해결해줄 뿐만 아니라 아름다움을 향한 첫걸음이...

뚱뚱하게 붓는 내 다리!! 다리부종이 생기는 이유?!

뚱뚱하게 붓는 내 다리!! 다리부종이 생기는 이유?!다리부종의 원인은 크게 일차적인 질환으로 인해 생기는 경우와 특별한 원인질환 없이 생기는 경우가 있다. 다리부종을 일으키는 질환들은 심장, 신장, 간의 질병으로 이러한 일차적인 원인이 되는 장기의 문제가 해결되면 다리의 부종도 같이 해결이 된다. 한편 특별한 질환 없이 아침, 저...

겨울철 홈 헤어 케어, 건강한 두피와 모발 지키는 법

겨울철 홈 헤어 케어, 건강한 두피와 모발 지키는 법겨울철에는 차고 건조한 바람과 미세먼지로 인해 머릿결이 상하게 된다. 오늘은 모발과 두피마다 다른 겨울철 관리법을 알아보자 # 모발과 두피가 건조한 경우 두피가 건조하면 각질이 벗겨지면서 비듬처럼 일어나기 쉽다. 그렇기 때문에 두피의 피지선을 적당히 자극해서 유분이 나오...

스트레스로 인한 젊은 탈모 예방하는 스트레칭

스트레스로 인한 젊은 탈모 예방하는 스트레칭나이가 젊고 어린 데도 불구하고 벌써부터 탈모가 시작되어 고민하는 사람들을 주변에서 많이 볼 수 있다. 젊은 층에 있어 탈모는 너무나 극복하기 어려운 시련이라고 생각하는 사람들이 많이 있는데 사실 요즘 젊은이들의 탈모의 원인은 대부분 영양부족과 스트레스에 기인한다고 하니 탈모...

[탈모 칼럼] 두피 통증과 탈모

두피 통증과 탈모 [탈모 칼럼] 발머스 한의원 신현진 원장 요즘 두피 가려움증을 넘어 “두피가 따가워요”, “두피가 화끈거려요”, “두피를 누르면 아파요”, “두피에 멍이 든 것 같은 통증이 느껴져요”, “두피에 벌레가 기어가는 듯한 느낌을 받아요” 등 다양한 두피 통증 및 이상 감각 증상을 호소하...

유전자 검사로 탈모의 조기 진단은 가능한가?

유전자 검사로 탈모의 조기 진단은 가능한가? 단국대학교 의과대학 피부과학교실단국대학교 기초 및 임상 모발 연구소교수 박병철 Disclosure본 연제는 필자가 2019년 8월 피부과 의사회 학회지(80호)에 ‘모발 유전자 검사 최신트렌드’ 칼럼 투고한 내용의 많은 부분을 인용하고 있음을 알려 드리며, 일부 내용만 개정하였습니다. 서론...

매일 아침 마시는 모닝 커피가 탈모를 부른다?

매일 아침 마시는 모닝 커피가 탈모를 부른다?커피가 지닌 독특한 맛과 향이 사람의 입과 코를 자극하는데 특히 은은히 퍼지는 향은 주위의 분위기를 부드럽게 만들어 주기까지 한다. 그런데 커피는 받아들이는 사람에 따라 천의 얼굴을 갖게 된다. # 인슐린 분비 촉진으로 두피 혈관에 부담 커피에는 인슐린의 분비를 촉진하는 성분이 들...

냉온욕 건강하게 제대로 하는 방법

냉온욕 건강하게 제대로 하는 방법냉온욕은 말 그대로 냉탕과 온탕을 번갈아 입욕하는 목욕법을 말한다. 냉탕에 1분, 온탕에 1분 몸을 담그며 그 횟수는 냉탕에 8회 온탕에 7회 하는 것을 기본으로 한다. 이렇게 7온 8냉으로 냉탕에서 시작해서 냉탕에서 끝내기 때문에 냉탕이 1회 많다. 끝낼 때 반드시 냉탕으로 끝내야 하는 이유는 온탕으로 ...

머릿결이 좋아지는 법 기본부터 챙기자

머릿결이 좋아지는 법 기본부터 챙기자머릿결 좋아지는 법의 가장 기본적인 것인 샴푸를 잘해야 한다는 것이다. 샴푸할 때 손가락 지문으로 두피를 지압, 마사지해주면 더 좋은 머릿결을 가질 수 있다. 샴푸도 친환경 제품을 사용하는 게 좋다. 머리카락 끝이 갈라지는건 뜨거운 열에 의해서나 단백질, 케라틴 부족으로 인해서 모발이 손상...

술자리가 많아지는 연말연시, 빨리 해독하는 방법 있을까?

술자리가 많아지는 연말연시, 빨리 해독하는 방법 있을까? 연말연시에는 자의든 타의든 술을 많이 먹게 된다. 어쩔 수 없는 술자리라면 최대한 절주를 하면서 음주 후 섭생에 주의한다면 건강을 잃지 않는데 도움이 될 것이다. 일단 술의 선택에 있어 소음인의 경우 맥주 같은 찬성질의 음주는 피하는 것이 좋다. 맥주를 많이 먹게 되면 배가 ...