새해 다이어트 결심 성공하려면, '이것만은 명심하자'

새해 다이어트 결심 성공하려면, '이것만은 명심하자'(사진출처- 무료이미지사이트 pixabay.com)현대인의 관심사 중 하나인 다이어트는 매년 새해 계획에서도 빠지지 않는다. 매 해마다 다이어트를 하겠다고 굳게 다짐하지만 명절을 맞이하면 쉽게 포기하는 일도 다반사고, 힘들게 다이어트에 성공을 했다고 해도 금새 요요 현상으로 다시 살...

취업 한파에 탈모까지... ‘취준생의 눈물’

▷ 취업 한파에 탈모까지... ‘취준생의 눈물’최근 젊은 층에서의 탈모가 급증하며, 취업을 앞둔 취준생들의 탈모 고민도 깊어져 가고 있다. 헤어스타일은 사람의 첫 인상을 좌우하는 요소 중 하나인데 남성의 경우 여성과 달리 짧은 헤어스타일로 인해 첫 인상과 관련해 절반 이상을 차지한다는 이야기도 나온다. 그 만큼 남성에게 ...

‘골프웨어’ 산업이 ‘골프채’ 산업보다 잘나가는 이유....

▷ ‘골프웨어’ 산업이 ‘골프채’ 산업보다 잘나가는 이유....골프산업이 해가 거듭될수록 악화일로로 치닫고 있다. 그 이유는 아이러니하게도 골프가 대중화되는 것과 무관하지 않다. 골프 대중화는 곧 스포츠로서의 골프가 일반 대중들에게 가깝게 다가서며 서민골퍼, 직장인골퍼가 늘어나는 등 축구, 야구와 함께 골프도 과거 ‘가...

베트남-‘박항서’, 라오스-‘이만수’? 전 야구감독 이만수 ‘라오스 야구의 아버지’되다

▷ 베트남-‘박항서’, 라오스-‘이만수’? 전 야구감독 이만수 ‘라오스 야구의 아버지’되다 ‘베트남 축구의 아버지’ 박항서와 비교되는 인물이 있다. 바로 한국프로야구의 전설인 이만수가 그 주인공. 전 SK와이번스 감독인 이만수 감독은 현재 ‘라오스 야구의 아버지’로 불린다. 그 이유는 그가 현역 선수시절 야구 불모지...

새해 재테크에 성공하려면 종잣돈 모으기부터!

새해 재테크에 성공하려면 종잣돈 모으기부터! (사진출처- 무료이미지사이트 pixabay.com) 새해에 많은 다짐과 목표를 했겠지만 아마도 그 중에서도 재테크에 대한 계획을 삼은 이들이 많지 않을까 싶다. 실제로도 새해 소망을 설문조사 한 결과를 보면 많은 사람들이 바라는 새해 소망으로 재테크, ...

리그 옮긴 류현진, 아메리칸리그에서도 통할까?

▷ 리그 옮긴 류현진, 아메리칸리그에서도 통할까? ‘8천만달러’의 사나이 류현진(33)이 올 시즌 유니폼을 바꿔 입고 첫 시즌을 맞는다. 지난해 4년 8천만달러(약 929억4천만원)에 토론토 블루제이스에 입단한 류현진은 이전 ‘푸른 피’의 다저스에서 ‘푸른 피’의 블루제이스맨이 됐다. 로스앤젤레스를 연고지로 한 다저...

‘13월의 월급’, 이것만은 꼭 챙기자!

▷ ‘13월의 월급’, 이것만은 꼭 챙기자!13월의 월급이라 불리는 연말 정산이 다가왔다. 최근 공제 대상과 항목에 변화가 생기며 이익보다 불이익이라는 말이 나올 정도지만 그래도 꼼꼼히 챙겨서 불이익이 아닌 이익을 챙기는 현명한 선택을 해야 할 것이다. ▶ 카드공제, 지출 ‘25%’ 넘어야직장인의 연말정산은 연봉이 아닌 소득에 대...

김장김치 맛있게 담그려면?

김장김치 맛있게 담그려면? 탈모인라이브 찬 바람이 몸을 파고드는 시기가 되면 주부들은 마음이 초조하다. 김장 김치는 늦가을에서 초겨울 사이 담그게 되는데 김장철이 막바지에 접어들었기 때문이다. 김치의 속에는 특히 건강에 좋은 류코노스톡균을 포함하여 200여 종의 유산균이 풍부하게 들어있어 한국인의 영양 찬반이...

바쁜 현대인들의 건강관리, 나에게 맞는 '건강기능식품'은!

바쁜 현대인들의 건강관리, 나에게 맞는 '건강기능식품'은! 탈모인라이브 늦가을 날씨가 만만치 않다. 빠르게 찾아온 추위로 각종 난방용품과 겨울 두툼한 패딩이 인기몰이다. 이렇다 보니 우리 건강에도 비상에 걸렸다. 각종 계절성 질환과 호흡기질환을 유발하는 바이러스들이 갑작스러운 기온 변화로 면역력이 약해진 우...

한 잔의 물이 주는 건강!

한 잔의 물이 주는 건강! 탈모인라이브 우리 몸은 70%가 수분으로 채워져 있다. 또 혈액의 94%, 뇌의 84%도 물로 이뤄졌다. 이 때문에 체내 수분이 1%만 부족해도 우리 몸에는 많은 이상이 나타날 수 있다. 물은 우리 몸의 순환 활동을 도와주고 땀샘을 통해 노폐물을 배출하는 역할을 한다. 피곤할 때 사우나를 하거나 따뜻한 물...