트러블 피부에 효과 좋은 과일팩과 야채팩!

(사진출처 : 무료이미지사이트 Unsplash)

갈수록 더욱 기승을 부리는 여드름. 함부로 짤 수도 없고, 그렇다고 두고 보기도 괴롭다. 한동안 잠잠 했다가 도 다시 기승을 부리기 일쑤인 여드름 피부는 평소 피부 관리가 관건. 

우선 팩으로 모공을 막고 있는 묵은 각질을 제거하고, 여드름의 염증을 가라앉히는 것이 필요하다. 기미나 주근깨 있는 피부도 마찬가지다. 

이런 피부는 대체로 가벼운 자극에도 쉽게 붉어지는 것이 특징인데. 얇아진 피부를 진정시키고 색소침착을 옅게 하기 위해서는 과당과 유기산이 풍부하게 함유된 과일 팩을 하면 좋다. 

오늘은 트러블 피부에 효과 좋은 과일 팩과 야채 팩에 대해 알아보도록 하자. 

# 과일 팩

과일에는 비타민, 미네랄 등 과일산이 함유되어 있어 팩을 만들어 사용하면 피부에 자극을 주지 않으면서 피부가 촉촉하게 수분을 공급한다. 

더불어 묵은 각질과 모공의 피지를 제거하여 피부를 맑고 깨끗하게 해주는 기능까지 가지고 있다. 

과일로 팩을 하는 경우 피부를 진정시키고 미백 효과가 뛰어나며 피부의 혈액순환을 촉진시켜 노화를 예방하는 효과가 있다. 

단, 천연재료는 피부 미용에 효과가 있는 성분들 말고도 피부를 자극하고 염증을 일으키는 성분이 있을 수가 있으므로 우리 주변에서 흔히 있는 재료로 선택하는 것이 안전하다. 또한 신선한 제철과일을 골라 사용해야 한다. 

# 야채 팩

가정에서 직접 만들어 사용하는 야채 팩은 굳어지지 않으며 공기도 통과시키는 특징을 가지고 있다. 

야채 팩을 하면 각질이 부드럽게 되고 모공도 넓어져서 팩 밑에 바른 크림이나 에센스에 함유된 성분이 피부에 침투하기 쉬워지는 것을 느낄 수 있다.

야채에 있는 비타민이나 미네랄, 효소등이 그 이유다. 더불어 피부와 바깥 공기를 차단하는 막을 형성해 진정효과가 뛰어나며 청결, 피부 탄력, 수분 공급 등에도 탁월하므로 미인은 야채를 좋아한다는 것은 거짓말이 아닐 듯. 또한 노폐물과 각질을 제거하여 투명한 피부로 가꾸어 준다. 

하지만 피부에 좋은 팩도 무턱대고 남용하면 오히려 부작용의 우려가 있다. 가공되지 않은 자연 상태를 그대로 사용하는 것이므로 사전에 꼼꼼히 알아 두는 것이 필수다. 

팩은 항상 신선한 재료를 사용해서 1회에 모두 쓰는 것을 원칙으로 한다. 따라서 한번 쓰고 남은 것은 아까워하지 말고 버리는 것이 바람직하다. 

오래 두었을 경우 제품의 효능이 급속도로 떨어질 뿐만 아니라 변질의 우려가 있어 오히려 피부트러블을 유발할 수 있다. 재료를 낭비하는 일 없도록 적당량을 만들어 사용하도록 해야 한다.

먹는 것도 그렇지만 피부에 직접 접촉하는 것이므로 농약이 묻거나 화학물이 첨가된 재료를 사용한다면 하지 않은 것만 못하다. 따라서 오염이 적은 깨끗한 곳에서 자란 것인지 반드시 체크하고 집으로 깨끗하게 씻는 것이 기본이다. 

산도가 높은 과일 팩의 경우 30분 이상 방치하면 효력을 상실하게 되므로 팩 제를 만든 후에 재빨리 사용해야 싱싱하다.

우선 팩을 바를 때는 민감하고 예민한 눈 주위와 입술 주위에 바르는 것은 피하는 것이 좋다. 얼굴 부위에 따라 온도가 조금씩 차이가 난다는 것을 염두에 두고 발라주면 균일하게 팩이 마르게 된다. 

구체적으로 얼굴 부위 중 온도가 가장 낮은 양 볼에 턱, 토 이마 순서로 적당량을 너무 두껍지 않게 바른다. 떼어내는 팩의 경우엔 팩을 떼어낼 때 팩 가장자리를 물로 한번 묻혀 촉촉하게 한 뒤 솜털이 나 있는 방향인 위에서 아래로 떼어 내야 피부 자극을 최소화할 수 있다.

한지윤 기자(탈모인라이브 http://www.talmoin.net/)