탈모에 효과적인 음식은?

▷ 탈모에 효과적인 음식은? 국내 잠재 탈모환자는 약 1,000만 명으로 우리나라 국민 5명 중 1명꼴로 탈모를 겪고 있다고 한다. 과거엔 주로 중장년층들이 겪는 질환으로 알려져 있던 탈모가 현대사회에서는 남녀노소 구분 없이 발생하고 있다. 실제로 탈모 환자의 비율을 살펴보면 30대 24.6%, 40대 22.7%, 20대 19.3%으로 젊은 층 역시 ...

탈모 탈출 위해선 두피 청결 유지, 건강한 식단 유지해야

▷ 탈모 탈출 위해선 두피 청결 유지, 건강한 식단 유지해야 탈모증으로 병원을 찾는 환자 2명 중 1명은 30~40대 중년 남성이라는 건강보험심사평가원의 조사 결과가 나왔다. 2013년 9만 3463명이었던 남성 탈모환자는 2016년 11만 2898명으로 매년 4.8%씩 증가 추세를 보였다. 미국 탈모 협회(American Hair Loss Association)도 미국 내 50대 남성의 85...

여름 무더위에 찾아오는 질병들... ‘건강 지키기’ 비상

▷ 여름 무더위에 찾아오는 질병들... ‘건강 지키기’ 비상 지난해 여름, 이례적인 폭염으로 인해 전국이 뜨겁게 달아올랐고, 폭염이 장기간 지속되며 다양한 질병도 발생했다. 이런 기온 이상 현상은 올여름에도 이어질 것으로 보여 주의가 요구된다. 탈모인라이브 기상청은 올여름 평균기온이 평년과 비슷하거나 더...

“더워도 운동은 해야 돼” 여름철 건강하게 운동하는 방법은?

“더워도 운동은 해야 돼” 여름철 건강하게 운동하는 방법은? 여름철 무더위에 건강하게 운동하는 방법은 무엇일까? ‘더운 야외활동은 줄이고, 시원한 실내에만 머무르면 그만이지...’하고 생각하는 사람들이 많을 것이다. 하지만 불어난 몸매를 줄이기 위한 다이어트족이나 선천적으로 운동을 좋아하는 활동가들은 이 더...

한국 프로야구 사상 최초 ‘비선출’ 한선태, ‘프로무대를 밟다’

▷ 한국 프로야구 사상 최초 ‘비선출’ 한선태, ‘프로무대를 밟다’ 한국 프로야구 역사에서 새로운 기록 하나가 추가됐다. 그 기록은 바로 비선출의 한선태가 프로무대에 입성한 것이다. 비선출은 ‘비선수 출신’의 줄임말로 선수가 아닌 일반인이 KBO 프로무대 1군 경기에 선수로 등판한 것이어서 그 의미가 더욱 크...

방 골프? 실외 골프? 가상과 현실의 차이는?

▷ 방 골프? 실외 골프? 가상과 현실의 차이는? 최근 급격히 증가하고 있는 스크린 골퍼들이 어두컴컴한 실내 방을 벗어나 필드에 나서게 되면 어떤 기분일까? 밝고, 녹색의 잔디가 드넓게 펼쳐진 필드를 걸을 때는 스크린 골프와는 비교조차 어려울 정도로 신세계임을 절실히 느낄 것이다. 하지만 넓은 만큼 어려움도 따...

차량 에어컨에서 냄새가? 여름철 자동차 에어컨 관리는 어떻게?

▷ 차량 에어컨에서 냄새가? 여름철 자동차 에어컨 관리는 어떻게? 한낮 무더위가 30도를 육박하는 요즘. 차량으로 이동할 때 에어컨 작동은 이제 필수다. 차량을 오랫동안 운행한 운전자들도 차량 에어컨에 대해선 오로지 켜고, 끌 뿐 관리에 대해선 잘 모르는 경우가 많다. 여름철, 효율적인 자동차 에어컨 관리 방법은 무...

‘장마철’, 건강관리는 어떻게?

▷ ‘장마철’, 건강관리는 어떻게? 본격적인 장마철에 접어들었다. 6월 말부터 7월 초까지는 산발적으로 장마비가 전국 곳곳에 내리고, 비가 오지 않더라도 고온다습한 기온으로 인해 피로감이 더욱 커진다. 장마철은 하루 평균 기온이 26∼28도, 습도는 80∼90%의 후텁지근한 날씨가 지속된다. 이런 날씨는 외부 자극에 대한 우...

이기흥 대한 체육회장, 한국인 11번째 IOC 위원 선출

이기흥 대한 체육회장, 한국인 11번째 IOC 위원 선출 이기흥 대한 체육회장이 국제올림픽위원회(IOC) 위원으로 선출됐다. 지난 5월 23일 IOC 집행위원회가 추천한 새 IOC 위원 후보 10명에 선출된 이기흥 회장은 지난달 26일 스위스 로잔에서 열린 제134차 IOC 총회에서 IOC 위원들의 찬반투표를 통해 과반수 득표로 신규 위원이 됐다. ...

술을 많이 마시면 대머리가 된다?? 사실일까?!!

술을 많이 마시면 대머리가 된다?? 사실일까?!! 지나친 음주는 지방간이나 간 경변 등을 일으켜 간의 건강 상태 나쁘게 할 뿐 아니라 신체의 건강을 위협하기도 한다. 그러므로 간염이나 간이 좋지 않은 사람의 경우는 술을 자제해야 한다. 더불어 탈모가 일어나는 사람 역시 술을 자제해야 한다. 탈모와 술의 관계, 어떤 것일까? ...