[골프 Tip] 체중이동만 해도 20야드 이상 거리 나간다

[골프 Tip] 체중이동만 해도 20야드 이상 거리 나간다골프에서 ‘체중이동’이란 말을 많이 들었을 것이다. 체중이동은 말 그대로 셋업 시 양발에 놓인 힘 배분을 임팩트 후 폴로스루로 넘어가는 과정에서 목표방향에 앞선 발쪽으로 체중을 실어주는 것을 말한다. 이는 골프에서는 아주 기본이지만 아마추어 골퍼 중에는 이 체중이동을 어...

하루에 100개, 6개월이면 1만개 이상 탈모 발생, 탈모치료 망설이다 두피 훤히 드러난다

▷ 하루에 100개, 6개월이면 1만개 이상 탈모 발생, 탈모치료 망설이다 두피 훤히 드러난다탈모는 누구에게나 발생한다. 건강한 사람도 하루 평균 30~50개 정도의 모발이 빠진다. 그런데 탈모증이 있는 경우는 이보다 많은 하루 80~100개 정도의 모발이 빠져 나가 새로 나는 모발에 비해 빠지는 모발의 수가 많아지게 된다. 새로 나는 모발을 제...

겨울철 특히 신경써야 할 척추 관절 건강..

겨울철 특히 신경써야 할 척추 관절 건강..(사진출처- 무료이미지사이트 pixabay.com)겨울철은 관절과 척추 건강에 특별한 주의가 요구되는 시기다. 연말과 연초의 잦은 모임으로 인해 칼로리 높은 음식 섭취가 높은 반면 차가운 날씨는 외부 활동을 줄어 들면서 급격한 운동량의 저하로 비만으로 이어지기 쉽다. 갑작스러운 체중 증가는 무...

학업스트레스로 인한 청소년 탈모!!!

학업스트레스로 인한 청소년 탈모!!!(탈모인라이브)중년들의 고민거리인줄 알았던 탈모. 하지만 최근엔 한창 뛰어 놀아야 할 청소년기 아이들에게도 많이 나타나고 있다. 원형탈모부터 전체 탈모까지 다양한 유형으로 나타나는데다가 잠시 스쳐 지나가는 사춘기 여드름이 아닌 장기적으로 머리 숱을 줄어들게 하는 경우도 많아서 청소년들...

겨울철 촉촉한 피부를 원한다면 이것만은 고치자!!

겨울철 촉촉한 피부를 원한다면 이것만은 고치자!!찬바람이 불기 시작하면 어김없이 뜨는 각질 때문에 밖에 나가기가 두렵다는 사람들이 많아지게 된다. 허옇게 뜨는 각질은 메이크업의 밀착력을 떨어뜨리기도 하지만 피부 속 수분을 흡착함으로써 건조함을 가속화시키기도 한다. 그러면 겨울철 피부를 촉촉하게 유지하려면 어떻게 할까? ...

모발이식할 때 이것만은 꼼꼼히 챙기자!!!

모발이식할 때 이것만은 꼼꼼히 챙기자!!!최근 탈모환자가 늘어나면서 탈모치료의 적절한 시기를 놓쳐 모발이식을 받아야 하는 여성인구도 늘고 있지만, 헤어라인 교정이나 눈썹이식 등과 같이 미용목적을 위해 모발이식을 선택하는 때도 점점 많아지고 있다. 하지만 이러한 헤어라인 모발이식을 할 때 대다수의 사람은 이식하는 모발의 양...

겨울철 두피 및 탈모 관리

겨울철 두피 및 탈모 관리(탈모인라이브)머리숱이 적은 사람들은 특히 겨울철에 바짝 긴장하기 마련이다. 머리를 감을 때마다 여느 계절보다 더 많은 양이 탈모가 되는 느낌이 들기 때문이다. 그러나 겨울이라고 해서 탈모가 더 심해지는 건 아니다. 추운 날씨 때문에 머리를 자주 감지 않아서 한 번 감을 때 수명을 다한 모발이 한꺼번에 빠...

직장인들의 지긋지긋한 변비 고민!! 탈출 방법은?

직장인들의 지긋지긋한 변비 고민!! 탈출 방법은?(사진출처- 무료이미지사이트 Unsplash)오랫동안 앉아 있거나 일을 하는 직장인들의 경우, 장 운동을 압박하는 자세를 오랫동안 취하는 것도 그렇지만, 운동량의 부족과 기름기 있는 음식을 많이 섭취함으로써 변비로 고생하는 사람들이 많다. 배변을 볼 때 건조하고 딱딱한 상태라 배변이 어렵...

▷ 혹시 두피질환? ‘자가진단’으로 두피질환 확인하는 방법

▷ 혹시 두피질환? ‘자가진단’으로 두피질환 확인하는 방법겨울철에는 다른 계절에 비해 매일 머리를 안 감는 경우가 많다. 땀이 나지 않아 하루 이틀 내버려두기도 하는데 겉으로 드러난 손과 얼굴 외에 두피는 추운 외부에서 건조한 실내를 오갈 때 온도차로 피지 분비가 늘어날 수 있다. 평소 피지 분비량이 많은 지루성 두피는 피지...

▷ [퍼팅 Tip 02] 가벼운 퍼터? 무거운 퍼터? 길이와 그립은?

▷ [퍼팅 Tip 02] 가벼운 퍼터? 무거운 퍼터? 길이와 그립은?앞서 퍼팅의 기술적인 이야기를 했다면 이번에는 장비적인 이야기를 해볼까 한다. 퍼팅에 있어 최고의 무기는 물론 강한 멘탈과 심리적 싸움일 것이다. 사람은 기계가 아니기에 매번 같은 샷을 반복할 수는 없다. 또한 퍼팅 라인은 같은 골프장, 같은 홀이라 하더라도 매일이 ...