음식 섭취만 잘해도 면역력이 쑥쑥!!!

음식 섭취만 잘해도 면역력이 쑥쑥!!!(사진출처 : 무료이미지사이트 Unsplash)한낮에는 초여름을 방불케 하는 더위가 느껴지기도 하지만 아침저녁으로 옷깃에 스치는 바람이 사늘할 정도로 하루 일교차가 심한 요즘이다. 이렇게 기온차가 심할 때에는 신체의 저항력이 약해지고 노약자나 임신부 등 체력이 약한 사람은 감기와 같은 계절성 질...

‘놀면 뭐하니’, 이효리X비X유재석 출연... 시청률 9.3%로 인기 입증

예능계 절대 강자 유재석이 이끄는 MBC 예능 ‘놀면 뭐하니’가 가수 이효리와 비(정지훈)의 출연으로 시청률 고공행진을 이어갔다.

tvN ‘삼시세끼 어촌편 시즌5, 마지막 게스트는 이서진... 차승원·유해진과 케미는?

tvN ‘삼시세끼 어촌편 시즌5’(이하 ‘어촌편 5’) 마지막 게스트로 이서진이 출연한다. 30일 이서진 소속사는 “이서진이 ‘어촌편 5’ 마지막 게스트로 출연한다”고 밝혔다. 현재 이서진은 1박 2일 일정으로 완도 죽굴도에서 ‘어촌편 5’ 촬영 중인 것으로 알려졌다.

배우 이동건·조윤희 부부, 3년 만에 파경 맞아

배우 이동건(40)과 조윤희(38)가 결혼 3년 만에 파경을 맞았다. 28일 소속사 FNC엔터테인먼트와 킹콩 by 스타쉽은 공식입장을 통해 두 사람의 이혼 소식을 전했다.

넷플릭스, 코로나19 영향? 4월 결제액 439억 원으로 역대 최대 매출

전세계 코로나19 확산으로 인해 외출을 삼가는 경우가 많다. 집에 있는 시간이 늘며 TV를 접하는 시간도 늘고 있는데 영화나 드라마 등을 시청하는 유료 채널들도 덩달아 매출이 늘고 있다.

'1석2조 다이어트'킥복싱으로 스트레스도 풀고 군살도 날려버리고!!

'1석2조 다이어트'킥복싱으로 스트레스도 풀고군살도 날려버리고!!(사진출처 : 무료이미지사이트 Unsplash)"킥복싱은 헬스나 요가처럼 단순 반복이 아니고 새로운 기술을 배우면서 하니까 재미있고 스트레스도 풀려요. 거기에 굳은 살이 빠지고 몸매까지 잡히니까 운동이 즐거워요" 최근 복싱은 여성들의 다이어트를 위한 레포츠로 변신...

지루성두피염, 치료 안하고 방치했다가 전신으로 번지고, 탈모까지...

지루성두피염, 치료 안하고 방치했다가 전신으로번지고, 탈모까지...(사진출처 : 무료이미지사이트 pixabay)최근 두피가 붉어지고 비듬이나 각질이 생기는 동시에 가려움증을 유발하는 지루성 두피염으로 고생하는 사람들이 늘고 있다. ‘지루성 두피염’ 이란 지루성두피에서 나타나는 염증을 말하며, 지루성두피는 피지선이 과다하게...

tvN 새 월화드라마 ‘가족입니다’, 명품 배우들이 만드는 현실 가족극

27일 오후 2시 tvN 새 월화드라마 ‘아는 건 별로 없지만 가족입니다’(이하 ‘가족입니다’) 제작발표회가 온라인 생중계로 열렸다.

건강한 수면을 통한 건강 유지법!

건강한 수면을 통한 건강 유지법!(사진출처 : 무료이미지사이트 Unsplash)수면 시간이 짧은 사람은 빨리 잠들고 깊은 수면을 취하다. 반면 오래 자는 사람은 얕은 수면과 역설수면의 시간이 길다. 대체로 아침 형 인간은 짧게 자며, 야행성 인간은 길게 잔다. 아침형 인간이 되는 것이 곧 효율적이고 건강한 수면을 하는 제 1법칙이다. 또한 수면...

'푸석하고 뻣뻣한 돼지털은 싫어!' 모발 손상을 막으려면 머리카락 속 수분부터 챙기자!!

'푸석하고 뻣뻣한 돼지털은 싫어!' 모발 손상을막으려면 머리카락 속 수분부터 챙기자!!(사진출처 : 무료이미지사이트 pixabay)머리카락의 가장 바깥쪽에는 외피 보호막이 있고, 그 바로 밑에는 피질층이 있다. 머릿결의 건강을 좌우하는 핵심이라고 할 수 있다. 모발 외피가 손상되어 떨어져 나가면, 모발 내부의 수분이 증발하게 되어 ...